Familien Yoga
Gemeinsam entspannen, lachen und wachsen 1 Kind zwischen 5 und 10 Jahren mit einer Bezugsperson
Beschreibung
Taucht gemeinsam ein in die wohltuende Welt des Yoga! Familienyoga ist eine liebevoll gestaltete Auszeit vom Alltag, in der Kinder und Erwachsene spielerisch, achtsam und mit viel Freude zueinander finden. Hier steht das gemeinsame Erleben, Lachen und Entspannen im Vordergrund. Was macht Familienyoga so besonders? • Gemeinsame Zeit: Stärkt eure Bindung durch Partnerübungen, Spiele und achtsame Rituale. • Bewegung & Ruhe im Einklang: Ein bunter Mix aus kindgerechten Yoga-Elementen, Atemübungen und kleinen Fantasiereisen. • Stress abbauen & Energie tanken: Ideal, um Körper und Geist zur Ruhe zu bringen – für Eltern genauso wie für Kinder. • Fördert Achtsamkeit & Körpergefühl: Kinder lernen spielerisch, ihre Gefühle wahrzunehmen und sich selbst besser zu spüren. • Ein Ort zum Wohlfühlen: Ohne Druck, mit viel Freude und einem liebevollen Miteinander. Ob als Einstieg ins Yoga oder als besondere Familienzeit – Familienyoga schenkt euch wertvolle Momente der Verbindung und des inneren Gleichgewichts. Kommt vorbei und entdeckt die Magie des Miteinanders auf der Matte! Sanftes Vinyasa Yoga am Abend zum Loslassen schenkt dir Momente der Stille, Kraft und Verbindung mit dir selbst. Termine: Montag, 21.07.2025 Zeit: 14:30 Uhr – 60 Minuten Gruppengröße: 7 Teams Kursgebühr: 20,00€ Kursleiterin: Katharina Lemke Kein Kurs, Einzelstunden
Umbuchung & Kündigung
Stornierungen und Umbuchungen des Kurses bis 24 h vor Beginn möglich. Danach erfolgt keine Rückerstattung der Kosten. Kurse können spätestens bis 48 h und frühestens bis 4 Wochen vorher gebucht werden. Ihr Kurs ist bereits ausgebucht? Dann treten Sie gerne der Warteliste bei oder kontaktieren Sie mich.
Kontaktangaben
Pestalozzistraße 11, Winsen (Luhe), Germany
0172-4523363
s.tidecks@spirawi.org